女性性男性性の融合〜真の自分がめざめる〜ネオタントリック瞑想スクールMEZAME

今を生きる女性に捧げる、身体を通じた、魂のエンパワーメントの

今を生きる女性に捧げる、身体を通じた、魂のエンパワーメントの

GWに、3回目となる、女神リトリートを開催します。

参加された女性たちの、熱い声が届くムービーを、作りました。

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私自身、知的な女性の生き方を、しげしげと見つめ続けてきて、

彼女らが忘れがちな、女性性の、変容の鍵が、見えるように思います。

それはもちろん、表面的に、きれいにしたり、楽しく可愛くする、
を超越したもの。(それもまた、とても大切です)

・輝く人生のために、自己愛を、確立したい

・セクシュアリティと、身体を、いやしたい

・働く女性として、女性性をエンパワーメントしたい

人生のメインテーマとなる“仕事”の脇に、隠れがちな、

自分に向き合う作業、特に体と自己愛。実は、

とても、深いところにある、覚醒と変容の経験です。


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なぜなら、女性が本来のパワーを発揮できない裏にある、

意外なもの、それは、

身体とセクシュアリティの、トラウマやコンプレックス

であったり、するからです。

女性の大半が、何らかの原因で、それを経験しているけれど、

あまり大きな問題と考えず、多忙な生活で、忘れた事にしている人がまた大半。

それをブレークスルーした時の、変容の大きさ。

私個人が、かつて参加者として体験して、それを経験しました。


リトリートは、対面でしか、実現不可能な、女性性を解き放つ、セッションの数々、

毎回、内容を研ぎ澄ませており、参加者も、本気で来られているので、

女性たちの変貌度も、深い部分からに。

場で編み出される、女性同士の魂のつながりも、本当に美しく深いものです。

ぜひ、ご参加ください。心から、お待ちしていますよ。

詳しくはこちらから

気づかない間に抱えている、感情やストレスを手放そう

気づかない間に抱えている、感情やストレスを手放そう

自宅でダンス瞑想を踊ると、何が変わる?

カンタン・分かりやすい、解説ビデオを作りました♫

寒さと自粛で、体と心が鈍っているアナタ!
体を動かして、ハッピーを呼び込もう!
 
気づかない間に抱えている、感情やストレスにも、
気づかせてくれる、自由なフリーフォームダンスの魅力を伝えてみました。

ご覧くださいね♫

心や周りがざわざわするときに- 都会にいながら、大自然の静けさにつながる

心や周りがざわざわするときに- 都会にいながら、大自然の静けさにつながる

《外なる自然と内なる自然をつなげる瞑想》を、
チェタナは教えています。

これは、タントラ瞑想の基本ですね。

メディアで毎秒不安な情報が流れたりする中で、
「心がザワザワして、仕事や人間関係に影響も出ているかも。」

そう感じでいる方!

自然につながる瞑想をしてみましょう。

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心の平穏を保つために様々な方法がありますが、

「大自然の静けさにつながるイメージング瞑想」

とてもパワフルです。

深い安心をおぼえるような静けさというものは、
混んだ電車の中でも、一人きりで寂しい夜にも
どんな場所でも可能です。

ビデオを作りました!

宜しければ短い瞬間、ご一緒しましょう!

不安な時に:与えたい人が与え、受け取りたい人が受け取る- 光の瞑想

不安な時に:与えたい人が与え、受け取りたい人が受け取る- 光の瞑想

私チェタナは、今、自然があふれる平和な場所で、
不安からフリーに、満たされた日々を、過ごしています。

地元コミュニティでは、新しい命が誕生したり、子どもたちはいきいきと呼吸し、走り回り、自然と調和した土地の整備や住まい・場づくりが進んだり、
美しい事が、日々、たくさん起こっています。

でも、コロナの状況の中で、やっぱり、苦しい・しんどい思いをしている人たちも、別の土地では、いる。

恵まれている立場の人が、助け合いをできるようになれば、良いなぁ、と、考えていました。

いろんなサポートがある中で、あふれるエネルギーを分かち合うための、
“瞑想”“祈り”も、目に見えない、効果が見えないものではあるけれど、
その一つ。

私のプログラムでも、いつも、取り入れているのですが、

与えたい人が与え、受け取りたい人が受け取る、光のイメージング瞑想

3分ほどの短いものを、シェアしてみました。

今、もっと受け取りたいと感じている人、
もっと与えたいと感じている人、


どちらでも、よければ、短い瞬間、一緒に、ご一緒してくださいね。

2021年のビジョンをクリアに!

2021年のビジョンをクリアに!

【年始・個人タントラコーチング@ 2021年のビジョンをクリアに!】

年明けから10日間、みなさん、どのように、過ごされていますか?

流動的で先が見えない日々の中で、自分の軸、ミッション、目指す生き方を、

ますます、クリアにしていく事が、問われていると、

きっと、たくさんの人が、感じているのでは。

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タントラ という道は、感情やパートナーシップや人間関係、性も含めた

リアルな現実に、正面から向かって、

生命のすべてを受け入れ、輝かせながら、無理だと思っていた

限界も、突破していく、とてもパワフルな、生き方です。

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混迷した時代に、自分の道をクリアに描き、周りにも、示せるようになる。

そのためには、通常のマインドからのアプローチを、少し離れて、

受け入れてこなかった心の闇や、トラウマや、ブロックを

外し、自由に、解放されていく・・・その中で、高次のビジョンに、

つながっていきます・・・

好評の、チェタナのオンラインコーチング・年始バージョン@

“ 2021年のビジョンをクリアに! ”申し込みを受け付けます。

<クライアントの声>

「あらゆることが、自分が意味を見出して歩み出した方向へ、ものごとが動き出している感覚です。自分の在り方が変わるだけで、歩む感覚がこんなに違うなんて!とこの頃思います。」

「退職し、先が見えず、何から手を付けて良いかも分からず、色々な方のホームページを見ましたが、直感で一番で分かり易いと感じ、申し込みました。

3回のセッションシリーズを通じて、自分に向かう姿勢、曖昧にしてきた事に、向き合う勇気を、誘導して頂き、遠くにあると思っていた物が、案外、近くにある事に、気付かされました。」


3回の年始のセッションを通じて、体と心・精神につながり、

2021年を、あなたにとって、とてつもなく輝ける年に、してみませんか?

詳細はこちらから▼