西洋の自由と、東洋の叡智が出逢う〜ネオタントリック瞑想スクールMEZAME

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なぜ、男女間の調和が、そんなにも大事なのか???

なぜ、男女間の調和が、そんなにも大事なのか???

男女関係以外にも、仕事に家族に社会貢献にと、色々と忙しい方が多いです。 私とパートナーが主宰する3月の日本でのワークショップでは、男女性の調和に光を当てています。 人類の生存自体に関わる課題だ、と私達自身、捉えています。 が、それがワークショップを取るほどの緊急度を持ったものなのか、いまいちピンと来ない方も。 そこで、(特に社会派のあなたにも!)サクッと解説をしてみました。 -ちょっとドラマチックに、、、男女のつながり。-   <男女性は、世界の根本原理。>...

What is Conscious Dance? コンシャス・ダンスとは?

What is Conscious Dance? コンシャス・ダンスとは?

一見コンテンポラリーダンスのように見える、フリーフォームダンスのコンシャス・ダンスは「Moving meditation/動く瞑想」とも呼ばれ、 「 意識」「気づき」に焦点を置いたダンスで、現在世界中で、ダンス人口が急速に増えているジャンルです。 このダンスでは、型やフォームではなく、それぞれの瞬間に自分の体に起こっている事に丁寧な意識を置いて、 浮かび上がる感情や内なる体の声に耳を傾け、表現する事が最も大切になります。 ファシリテーターのガイドと音楽が感情や動きを自然に導いていきます。...

Embodyment is a revolution – women and body

Embodyment is a revolution – women and body

At the end of this year, I am reflecting life, just as you do. How I have been as a human being, each single moment? And how deeper have I embraced myself being in this body as a woman? I feel fortunate being born in a woman, which contains amazing facets,...

Are you dancing your life?

Are you dancing your life?

I feel populations of dancers (those who learn dance are dancers) are growing quite fast, nowadays. Dancing meditation is also rapidly growing, in parallel with the growth of sedentary/stillness meditation. It is an awesome phenomena ! In our high-tech sedentary life,...

Stop grasping and Climate Change shall resolve.

Stop grasping and Climate Change shall resolve.

My Thai massage teacher used to say “Are you creating a problem, or are you helping?” I used to be a climate change policy professional. I worked hard in the city and I set my lifestyle as quite environmental conscious. But flying over to another country for meetings,...

Wild bleeding

Wild bleeding

Since a year ago, I started to bring my "high time" - moon time day 1 - into nature/wilderness. Sitting directly on earth, connecting my yoni to Mama earth, breeding into soft moss, to soil, to ocean, in sun and in rain,,, Feeling where my blood originally belonged...