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＜2025年前半のMEZAMEのリトリート、プログラム！＞
みなさん、いかがお過ごしでしょうか？ 世界中にいる私の知人の多くは、なぜか今月、かな〜り体調を崩しており、 私自身も、不調が長〜らく続きました。 星々の運行の中で、色々あった月だったのかも、しれません。 長年のビジョンだった、大自然の中の自宅 兼 道場の形が、ようやく、できてきたおかげで、 大地にどっしりとグラウンドした、安定的な基盤に、 移りつつあります。その中で、 2025年のMEZAMEのイメージが、ようやく、できてきました♫...
自分へのご褒美：誕生日ファスティング＆無言瞑想のオススメ
三ヶ日は過ぎましたが、明けましておめでとうございます！ みなさんの2025年が、光と愛と平穏に満ちたものに、なりますように。 さて私、今年の誕生日前後の三が日3日間、自宅に1人で籠り、無言瞑想とファスティング（デジタル含め）を行いました。 振り返ると、誕生日にこれをするのは。人生で初めてでした。 ここ数年は、家族でワイワイガヤガヤ系の誕生日、去年からは、神官に浄化してもらう日になっていました。 で・す・が、これ。 みなさんにも、できる事ならば、家族やパートナーが許してくれるなら、本当にx...
＜2025年を輝かせよう：年末年始の祈りと瞑想・マントラのススメ＞
みなさん、2025年の幕開けが、もうすぐ訪れようとしていますね。 2024年は、みなさんにとって、どんな年だったでしょうか？ 年越しは、年に1度の、メジャーな振り返りのタイミングですね。 何が叶いましたか？ 何が深まったでしょうか。 何を手放し、 何を迎えたでしょうか。 今日の夜は、静かに、振り返る瞑想を、私はいたします。 一緒に、いたしませんか？ 大晦日におすすめのマントラは OM NAMO SHIVAYA ...
タントラか、ネオタントラか！？ それは大事か？！
みなさん、こんにちは！ さて、2024年の締めに、私のスクールを、 ネオタントリック瞑想スクール MEZAME と、改名いたします。 ネオが付きました♫ それだけです。 が、実は、大事な意味があるんです〜。 私のメディアをフォローしてくださってる方は、もうご存知と思いますが、 伝統的にタントラと呼ばれる精神世界や体系と、 MEZAMEで主に教えている”現代のタントラ”は、基本的に、別物なのです。 私自身は、伝統的なタントラと、ネオタントラと呼ばれるもの、...
＜チベット密教から教わった、こんな事 その１＞
さて、これを読まれている方の多くは、 タントラ という言葉や世界の持つ、「秘儀」「神秘」「秘密」的なものが、 少しでも、気になって、興味を持って、惹かれているのでは？ と、思います。 マントラ、印、儀式、などと言ったもの。 タントラで検索するとよく出てくる、性の秘儀 という言葉も、当然、みんな興味津々と、思います。 チベット仏教にも、「秘儀に興味ある」ために、習いに来る外国人が、あとを立ちませんし、実は、私の知り合いでも、かつて、 ...
＜私たちの、からだの神秘と、神なる大自然が、出逢うとき・・・10月のタントラ・リトリートで・・＞
良い秋を、お過ごしですか？ 私は、10月上旬に、日本へ、一時帰国してからというものの・・・・ ・女性のためのタントラ・リトリート＠熊野 に続いて、 ・チベット密教僧と弟子御一行の、日本巡礼旅の引導 のために、24時間、稼働してました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ブログなど、発信をしていない期間には、これから、私が皆さんにシェアしていく事ができる、 波動、世界観が、これまでになく、変化し、深化し、魂の住まう処からの純度高いものへと 戻していただけたと、感じています。 さて、まずは、今日は、＜タントラ・リトリート編＞を...