みなさん、こんにちは！
冬の日本で、どうお過ごしでしょうか〜。さて、今回は、
チェタナの、プライベート・トークから、始めます・・・♫
バリで、9月頃から一緒し始めたパートナーに、子どもがいるのですが
チェタナはこれまで、子どものいる人とお付き合いした事がなかった
とはいえ、子どもと触れ合う家庭タイムが、あるといいなぁ、と思っていました★
そ・し・て ・・・・
「わー！子どもがいる中で、エロスを維持するって、大変〜！」
これまで、シングル同士のパートナーシップの、
好き勝手な自由さを、長年、謳歌してきたチェタナ、
ここに来て、家庭に忙しい人の、パートナーシップの大変さが、
身に沁みてます！
相手の元パートナーが、半分育児を分担しているので
パートナーシップに注ぐ時間は、同居カップルよりは、よっぽど多い方。
とはいえ、学校や学童などに行かず、ホームスクーリングをしているので
かかる精神力体力が、なかなか。早朝から夜まで、フル稼動、
会話の大半が、子どものことに、なっていきます。
私のクライアントさんの中でも、母・父でありながら
プライベートを充実させ、エロスを解放していきたい！と
プログラムに参加される方々が
たくさんいらっしゃるのですが、本当に言いたい！
「よくやってる！えらーい！」
ここで、子どもがいる・いないに、関わらず
誰にでも応用できる、
「エロスが、干からびないコツ！！！」その１。
それは・・・・
ズバリ
「スイッチを、切り替えること」
です。
例えば、子どもに関わっていると、エロススイッチと、全然違う
スイッチが入ってますね。それが入りっぱなしで、
パートナーと接すること、多々ではないでしょうか。
仕事モードに入ったまま、デートに流れてしまう場合や
重要なプロジェクトを抱えていて、休みも頭がそこにある人にも、言えること。
・・・これでは、ジューシーに、なれません！ ・・・
ホルモンも、ONになれないのです・・・
そこで、
・切り替えの時間を、意識して、作ること。 2つの全く異なる活動の間に、バッファーを作りましょう！
・切り替えると決めたら、切り替えること！ ここでは、瞑想の下地が、本当に力になります★
やってみて、くださいね！
さて、久しぶりに、参加しやすいワークショップを再開催します。
＜瞑想から開くEros ???? online workshop for women＠11/21(日)14時〜＞
◆???? 作らない自然体のセクシーさを、飾らず表現したい
◆???? ????安全に、繊細に、洗練された形で、セクシュアリティを開いていきたい（トラウマを癒しながら）
????◆???? タントリック・Səx、瞑想的なセクシュアリティへのアプローチに、興味がある
そんなあなたに・・・
自然なセクシーさは、すべての女性が持つ、資質、ギフト。特別な人だけのものではない、人生を豊かに、もっと輝かせてくれるもの。
千年の昔から、受け継がれてきた、瞑想からアプローチする、セクシュアリティの知恵。
人生のすべてに瞑想をもたらす、”タントラ”のワークだからこその、身体を通じた、神秘の世界にアクセスします。
瞑想と、女性性のワークから、あなた自身が本来持つ、美しいセクシュアリティ・エロスを、自然と開いていく、プチ体験を、してみませんか。
プライベートはもちろん、仕事や夢の実現にも、思わぬポジティブな効果がありますよ????
チェタナのプログラムに関心があり、まずはワークを覗いてみたい方も、大歓迎です♫
お気軽に、どうぞ♫