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40代からホルモンバランスが変わり、自信をなくし方向性に迷う女性、多いです。精神の不安定、ずっと美しくいたいけど、変わるお肌や体型にひそかに悩む人も。 40代から「内面から輝く」のに、本当に必要なことって何？プレ更年期的な症状？に、もし悩んでいる方がいたら、・ホルモンバランスを安定させるハーブ・漢方薬を取ったり・ストレスをなるべく低くしたり　という、一般的に知られている、様々な自然療法は、ベースとして、必ず、取り入れていきましょう♫ その上で・・・今日からできる、タントラの”本質的な”セルフケア、３選を、お届けします。...

宇宙の原理に、調和していく。男性性との調和を、大切にしていこう。

「やっぱり、男性性が、大事だったんですね。」最近、パートナーが新しくできた、クライアントの方が、言っていました。女性性のワーク、男性性のワーク、二極のどちらかにフォーカスしたワークに、取り組んでいくと、起こること。それは、自分を十全なるものに戻していくために、円を描いて行くような旅路を歩んでい区ことになります。それは、ヒロインズ・ジャーニー、ヒーローズ・ジャーニーとも言える、山あり谷ありドラマありの、内なる旅路。そして、最終的に、マルができるように、行き着いていくのが、男性性を尊び、大切にしていくこと。...

本来の女神性・男神性を発揮して、働いてみたいと思いませんか？

タントラボディワークというものが、とても気になる人は、自分の自然体の美しさや魅力を表現する事に、関心がある事でしょう。でも、自分自身が提供するのは、ためらう。という人の中に、「・・・自分の官能性や魅力を、利用せねばならぬのでは？・・・」という声があります。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊深いので、全部は書けないのですが、一言でいうと、タントラボディワークは、与え手の「女神性・男神性が発揮される」ワークです。タントラ独特の波動とも言えるかもしれません。与え手の、官能性や魅力が、利用するものでなくなります。...

安全に高次元の波動で、官能性や性をボディワークに取り込むのは、果たして可能なのだろうか？

タントラやタントリックというキーワードに響く方は、恐らく、官能性や、性のエネルギーに、何かしら興味があると感じます。でも、ちょっと恐る恐る、おっかなびっくり、恐々。リトリートとか、、一体何をするのか・・・という方、多いです。私自身は、一番最初に、タントラという言葉に触れた頃は、そうでした・・・「本来の性って、自然なものだよね。本来流れる性のエネルギーって、心地よいものだよね。」これは多くの方がうなずく所です。「でも、プライベートでなくて、赤の他人と、その世界をシェアするって、安全なの？」...

過労と燃え尽き・・・なのに、笑顔で仕事してませんか？

たくさんのボディワーカー、マッサージセラピストに接する中で、チェタナが目にするパターン。 ◉セラピストの仕事をしていて、心身が燃え尽き気味。でも頑張って、今日も笑顔で接客です。◉ 特に女性セラピストに顕著なのが、以下のような、自分酷使パターン。「今日も夜9時まで働いてしまった」（夜11時という人もいます・・・）「自分が生理中なのに、セッションをたくさんこなして燃え尽きた」「お店に頼まれて、週7日勤務してしまった」 ”そうしなければ、仕事が続かないんです。” ・・・・本当でしょうか？！？・・・・...